Биологические активные точки на теле человека, отвечающие за органы. Техника акупунктурного массажа

Содержание

На теле человека присутствует очень много биологически активных точек, которые при правильно проведенном массаже дают положительные результаты для самочувствия и здоровья человека. Массажные воздействия на них влияет на здоровье человека, так как каждая точка отвечает за органы, благодаря наличию скопления нервных окончаний.

В процессе точечного массажа активизируется нервная система, которая приводит к запуску природных функций восстановления организма. Лечение может проводиться при заболевании большого количества органов.

Биологические активные точки на теле человека, отвечающие за органы. Техника акупунктурного массажа

К ним относятся органы зрения, пищеварения, слуха, мочеполовой системы мужчин и женщин, дыхания и сердечно-сосудистой системы. Точки, отвечающие за все органы тела человека, расположены одинаково, однако у каждого человека они могут отвечать за разные органы.

Что такое биологически активные точки?

Структура тканей в биологически активной зоне выстроена не стандартно и имеет форму правильной сетки. Все виды клеток соединены в своеобразные образования – скопления клеток.

Биологически активные точки являют собой тучные клетки, которые выделяют влияющие на нервные волокна вещества. Отсюда и происходит моментальное раздражение именно этих зон. Также точки на теле могут менять свои размеры в зависимости от действий человека. В состоянии усталости они сужаются, соответственно в режиме бодрости – расширяются.

Основой лечебного массажа является воздействие на биологически активные зоны для восстановления баланса всех систем в организме, снятия нервного напряжения и поднятия тонуса.

Лечение массажем сопровождается рядом преимуществ в сравнении с современной медициной:

  • не вызывает раздражительных и болезненных ощущений;
  • может применяться даже при высокой чувствительности кожи;
  • может воздействовать практически на все болезненные органы тела, в том числе для профилактики организма и для похудения;
  • лечение без риска усугубления болезней, так как исключается попадание инфекций и нанесение урона кожным покровам;
  • улучшение состояния здоровья уже после первых сеансов.

Противопоказания для проведения процедуры

Метод стимуляции активных точек запрещен при активной фазе туберкулеза, при заболеваниях крови, новообразованиях и опухолях, болезни желудка в стадии обострения, а также при истощении организма. Точечный массаж не обязательно может проводиться специалистом. Это может сделать любой человек, знающий местоположение точек и их взаимосвязь с органами.

Правила воздействия

Во время выполнения массажа необходимо соблюдать ряд правил:

  • Система акупрессуры определяется для каждого пациента индивидуально.
  • В случае применения точечного массажа на конкретный орган, следует учитывать состояние других органов. В особенности близко расположенных органов с тем, который лечится.
  • Процедуру необходимо выполнять с помощью приемов, установленных для каждой точки отдельно.

Перед тем как проводить акупунктурный массаж, нужно сначала определить, где находятся точки на теле человека, отвечающие за органы.

Чтобы найти биологически активные зоны, нужно давить кончиками пальцев на разные участки кожи. При обнаружении точки эти действия вызовут некое онемение зоны и некоторый дискомфорт.

Техника массажа

Для проведения процедуры самомассажа нужно, чтобы руки были теплыми. Для этого достаточно будет потереть их друг о друга. Надавливать на акупунктурные зоны нужно умеренно, чтобы было ощущение давления, но при этом не испытывался дискомфорт и ощущение боли.

Воздействие на активные зоны должно быть стимулирующим.

Биологические активные точки на теле человека, отвечающие за органы. Техника акупунктурного массажа

Техника надавливания имеет свои различия в зависимости от лечения. В случае расслабления нервной системы следует нажимать на точки непрерывно. Нужно совершать вращательные движения и постепенно увеличивать давление с остановкой кончика пальца в активной зоне. Эту процедуру следует повторять до 5 раз, постоянно возвращаясь к исходному положению в течение 5 минут.

Для повышения тонуса и возбуждения организма надавливание на точку должно осуществляться короткими и сильными движениями, в конце палец нужно резко убрать. Такую технику стоит проводить 2 раза по 30 секунд.

Чтобы самомассаж был проведен с максимальной пользой, его требуется проводить в удобном положении на расслабленном теле.

Расположение точек на теле человека для лечения органов пищеварения

Выведение токсинов и шлаков из органов пищеварения производится надавливанием на конкретные биологические активные точки на теле. Точки на теле человека, отвечающие за органы пищеварения, находятся на сгибе локтя и внешней стороне предплечья. Чтобы начать массаж, необходимо придерживать локоть второй рукой и умеренно надавливать большим пальцем.

Рекомендации по акупрессуре точек

При коликах и запорах

Для снятия боли и дискомфорта из-за запора или колик существует несколько зон.

Основное количество точек, отвечающих за эти болезненные участки сосредоточенно на ногах:

  • Точку можно найти на внутренней стороне ноги, чуть ниже колена на углу большой берцовой кости.
  • Также есть зона на внешней стороне ноги на 5-7 см ниже от коленного изгиба.
  • На большом пальце ноги на уголке ногтя, со стороны указательного пальца. Еще самомассаж можно делать в зоне пупка отталкиваясь от него на 5 см влево или вправо.

Акупрессура точек на животе должна производиться только указательными пальцами.

При поносе, тошноте или рвоте

Неполадки в работе пищеварительной системы происходят из-за плохого питания, усталости или стресса. Лечение заболеваний органов ЖКТ проводят с помощью препаратов, усугубляя здоровье.

Расположение точки указанно в области пупка, в 3 см. любой от него сторон. Чтобы провести массаж, необходимо положить ладонь на живот и надавливать пальцами руки на точку. Для лучшего результата рекомендуется закрыть глаза, расслабить тело и глубоко дышать.

При плохом аппетите

Точки для улучшения работы обмена веществ находятся на ушах и насчитываются в количестве около 200 штук.Биологические активные точки на теле человека, отвечающие за органы. Техника акупунктурного массажа Также существует точка под названием «Аппетит». Находится она наушной раковине посередине козелка. Чтобы улучшить аппетит, ее нужно стимулировать как можно чаще.

Атлас точек на теле человека для лечения зрения

Расположение точекЛечение органов и заболеваний
На голове в лобных местахВсе глазные заболевания, головная боль, головокружения
На голове во внутренних уголках глазРезкость зрения, отеки, светобоязнь
На голове в углублении внутреннего края бровейВсе глазные заболевания
На руке на наружной стороне кисти в месте соединения большого и указательного пальцев

При выполнении точечного массажа глаз нужно быть крайне осторожным и надавливать на необходимые точки с малым давлением.

Рекомендации к выполнению акупрессуры для глаз

Основное правило самомассажа для здоровья глаз – это не навредить. Необходимо аккуратно проводить прикосновения к биологически активным точкам и чувствовать их. В случае дискомфорта или переутомления следует прекратить процедуру.

Массирование глаз можно производить несколькими способами. Можно применять вибрирующие или разминающие движения при помощи ладоней рук или нежными поглаживаниями. Применяя такую технику, важно производить процедуру осторожно и только разогретыми руками.

Лечение органов дыхания

Точки на теле человека, отвечающие за органы дыхания, способствуют оздоровлению от кашля, бронхита и других болезней, связанных с горлом и дыхательными путями. Расположение точек, отвечающих за органы дыхания, находится по всему телу. Они есть на голове, шее, груди, руках и ногах.Биологические активные точки на теле человека, отвечающие за органы. Техника акупунктурного массажа

Расположение точкиЛечение органов и заболеваний
На голове между бровямиВсе простудные заболевания, головная боль, носовое кровотечение
На груди над верхним краем ключицыНормализация дыхательных путей, горла и трахей
Н а груди чуть ниже соскаВсе простудные заболевания, головная боль, боль в груди

Рекомендации по акупрессуре точек

При насморке

Лечить насморк также можно точечным массажем. Однако эффективным лечение будет только в начальной стадии заболевания.

Главное, – это выбрать правильные точки и правильную технику массажа.

Следует учесть противопоказания для применения процедуры:

  • температура тела более 37 градусов;
  • беременность;
  • все болезни, связанные с сердцем;
  • кожные заболевания и раздражители;
  • при расположении точки на родинке.

Массаж производится постукиванием. Необходимо согнуть большой палец на руке и изгибом постукивать по необходимой точке. Время процедуры – 30 секунд. Самомассаж нужно проводить медленно, теплыми руками, круговыми движениями.

При кашле

Перед началом массажа, как и в предыдущих случаях, необходимо обнаружить расположение активных зон.

Расположение точекЛечение органов и заболеваний
На грудной клетке возле основания шеиПри лечении кашля
На руке на всех пальцах, кроме большого, между первой и второй фалангой
На большом пальце со стороны внутреннего изгиба
На внешней стороне ладони на пересечении большого и указательного пальцев

Точечный массаж должен выполняться до тех пор, пока кожа не приобретет красный цвет или не появится чувство дискомфорта и боли.

Процедуру рекомендуется выполнять каждый день: 1 утренний сеанс и 2 вечерних, протяженностью времени до 5 минут.

При бронхите и воспалении легких

Помощи точечного массажа можно быстро и безболезненно вылечиться от воспаления легких или бронхита. Самое главное найти правильные точки на теле человека. Основное их месторасположение – это горло, ноги, лопатки и руки.

Расположение точекЛечение органов и заболеваний
На спине в области лопаток, под остистым отростком седьмого шейного позвонкаПри лечении воспаления легких и бронхита
На руке, на подушечке большого пальца, отступив от края 4 мм
На горле в месте совмещения ключиц
На ноге между указательным и средним пальцами

Массаж должен проводиться нежными поглаживаниями и надавливаниями кончиками пальцев, но только вертикально и ровно по линии. Такую процедуру необходимо проводить каждый день.

Противопоказания:

  • гипертония;
  • раковая опухоль;
  • болезнь крови;
  • туберкулез;
  • язва желудка.

При астме

Метод лечения можно использовать не только для лечения, но и для профилактики хронического заболевания органов дыхания, астмы. Основой точечного массажа здесь является восстановление дыхательных путей и улучшение кровообращения. Массаж в данном случае можно делать используя разные методики. То есть можно поглаживать, надавливать, растирать и разминать.

Биологические активные точки на теле человека, отвечающие за органы. Техника акупунктурного массажа
Биологически активные точки на теле человека отвечающие за органы дыхания. Помогают при астме
Расположение точекЛечение органов и заболеваний
На спине между позвоночником и лопатками, чуть ниже верхней части плечПри лечении удушья и кашля
На верхней части грудной клетки, на 5 см. ниже от ключицы
На ладони, рядом с большим пальцем
На изгибе запястья и большого пальца руки

Процедуру нужно выполнять, лежа на ровной поверхности без подушки.

При отдышке

Эта процедура является профилактической, и используется в нескольких биологически активных зонах. Первая точка находится под щитовидной железой в области ключицы. Массаж требуется проводить методом надавливания до 2-х минут. Рекомендуется проводить ежедневно по одному сеансу.

Вторая точка находится в центре темени. Метод лечения такой же как и на первой точке – надавливание. В обоих случаях нужно быстро и с маленькими перерывами надавливать на правильные точки, каждый день по утрам.

При отвыкании от курения

В такой ситуации лучше всего применять точечную терапию в момент большой нужды закурить.Биологические активные точки на теле человека, отвечающие за органы. Техника акупунктурного массажа

Расположение точекЛечение органов и заболеваний
На груди под щитовидной железойПри отдышке и отвыкании от курения
На голове в самой дальней части ушной раковиныДля отвращения от сигаретного дыма
На руке за лучезапястным суставом возле оси мизинцаДля отвыкания от курения

Атлас точек на теле человека для лечения мочеполовой системы

Точки на теле человека, отвечающие за органы мочеполовой системы, стандартно находятся на спине, лице, груди, животе и ногах.

Биологические активные точки на теле человека, отвечающие за органы. Техника акупунктурного массажа

Расположение точекЛечение органов и заболеваний
В полости рта, посередине губной бороздыМочеполовая система, головная боль, боли в области нижней челюсти
На спине под отростком второго поясничного позвонкаНедержание мочи, понос, головные боли
На животе в области пупка, на 1 см вышеНедержание мочи, затрудненное мочеиспускание, боль в животе, рвота, запор, понос
На ноге посередине изгиба согнутого колена

При цистите

Воспаление мочевого пузыря эффективнее всего лечить точечным массажем и традиционным лечением. Есть возможность вылечить даже хронический цистит. Необходимая точка находится на ноге, между большим и указательным пальцами. На точку следует давить большим пальцем руки в течение 2-х минут, соблюдая дыхательный ритм.

Биологические активные точки на теле человека, отвечающие за органы. Техника акупунктурного массажа

Существует еще несколько точек для лечения цистита. Одна из них находится над косточкой лодыжки на расстоянии 6 см, вторая находится на согнутом колене, в области изгиба кости.

При простатите

Для лечения этого вида заболевания существует одна точка, расположенная на заднем крае большой берцовой кости. В активной фазе заболевания точку нужно массировать по часовой стрелке в течение 2-х минут, утром, днем и вечером.

При хроническом простатите нужно массажировать по часовой стрелке в течение 20 секунд, только один раз в день. При ежедневных сеансах курс лечения составляет две недели. Для наилучших результатов необходимо курс необходимо синхронизировать с лечебной гимнастикой.

При недержании мочи

Нарушение реакции сжимания мочевого пузыря лечится точечным массажем. Биологически активные зоны для профилактики заболевания находятся в области поясницы, в нижней части живота, в области мочевого пузыря, а также на задней части шеи, где находится затылочная кость.

При застойных явлениях в печени и желчном пузыре

Для отсутствия дискомфорта и болевых ощущений при лечении печени процедуру нужно проводить очень аккуратно. Полный курс лечения не должен превышать 20 сеансов.

Сам массаж осуществляется круговыми поглаживаниями вокруг пупка, в конце сеанса живот массируется рукой и прижимается четырьмя пальцами руки в области брюшной стенки.

Массаж при снижении слуха

Массаж рекомендуется проводить ежедневно с разной интенсивностью, в зависимости от ощущений. Процедуру нужно проводить сидя на стуле с выпрямленной спиной.

Процедура проводится строго тремя пальцами: большим, указательным и средним. Массажировать следует очень нежно до небольшого чувства давления. В случае правильного выполнения процедуры пациент будет чувствовать себя намного лучше.

Также стоит учесть, что для лучшего результата пациенту необходимо расслабиться физически и морально. Он должен быть спокойным, с позитивными мыслями. Точки находятся в области висков, между бровями, в центре подбородка и за ухом.

Атлас точек на теле человека для лечения сердца и сосудов

Точки на теле человека, отвечающие за сердечную систему приносят удивительные результаты при правильном использовании процедуры. Органы сердечно-сосудистой системы лечатся точками, находящимися на голове, груди и руках.

Расположение точекЛечение органов и заболеваний
На голове, в центре темениГоловокружение, шум в ушах
На груди возле сосковГипертония
На руке посередине лучезапястной складкиБоли в сердце, сердцебиение, бессонница
На ноге на пяточном сухожилииУчащенное сердцебиение
На груди между грудной и дельтовидной мышцамиБоли в области груди

Рекомендации по акупрессуре точек

При аритмии

Аритмия может быть с ускоренным сердцебиением и замедленным. В медицине это называется тахикардией и брадикардией.

В повседневной жизни людей это самое значимое нарушение сердечно-сосудистой системы, однако это нарушение функционирования главного человеческого органа, поэтому стоит заниматься профилактикой с помощью точечного массажа для улучшения работы сердца и других органов во избежание усугубления их работоспособности.Биологические активные точки на теле человека, отвечающие за органы. Техника акупунктурного массажа

Для начала лечения нужно занять правильную позицию: сесть на стул и выровнять спину ровно по вертикали, положить правую руку на нижнюю часть живота, ладонью вверх, правой рукой начать надавливание на левую, используя большой палец. Проводить массирование необходимо в течение 5 минут.

Массаж при тахикардии необходимо начинать с легких касаний, постепенно увеличивая давление. В случае брадикардии все наоборот, нужно изначально надавливать с большим, но умеренным давлением. При замедленном сердцебиении можно применять вибрирующие движения, но не более 2 раз в день по 30 секунд.

При карденеврозе, учащенном сердцебиении, дрожжи в руках

Расположение точекЛечение органов и заболеваний
На руке при согнутом локте под прямым угломБоли в сердце, дрожь в руках, повышенное и пониженное давление
На руке на дальней от кисти кожной складке запястьяАритмия
На руке чуть выше сгиба руки.Боли в области сердечной оболочки.

При гипертонии

Расположение точекЛечение органов и заболеваний
На голове на краю бровиГоловная боль при гипертонии
На голове посередине между бровямиГоловокружение при гипертонии
На груди между пупком и соскамиГиперлимия
На руке на середине изгиба запястьяГипотония
На голове в центре темениГипертония
На голове, в области сонной артерииГипертония

При повышенном давлении лечение стоит проводить, заняв правильную позицию: сесть на стул и расслабиться.

При вегето-сосудистой дистонии

При дистонии следует надавливать на точку большим пальцем, которая находится на середине ступни ноги.Выполнять нужно по 2 раза в день ежедневно.

При гипотонии (пониженном давлении)

Пониженное давление лечится точками, находящимися на мизинце руки. Ногтем большого пальца нажимать на край ногтя мизинца, зажатым между большим и указательным пальцам. Данную процедуру рекомендуется проводить в состоянии вялости, по утрам. Массаж следует проводить 30 секунд по 5 раз за сеанс.

Обнаружение точек и освоение техники точечного массажа – это путь к здоровому организму, постоянному приливу сил и бодрому настроению. Так как их насчитывается сотни на теле человека, то за лечение каждого органа непременно будет отвечать как минимум одна зона.

Точечный массаж — это универсальный метод лечения, пришедший к нам от предков. Благодаря уникальности и обширному положительному воздействию на организм, он пользуется все большей популярностью в современном мире.

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео о точках на теле человека, отвечающие за органы

Нажмите на  эти точки на ладони:

Оцените статью
Косметология и пластическая хирургия для женщин. Коррекция внешности. Способы, методы, процедуры для улучшения фигуры и лица
Добавить комментарий

  1. Оля

    мне от гайморита всегда помогают, на других сама себе не пробовала

    Ответить
  2. Валентина Романовна

    Изучив единожды технику и биологические активные точки, можно воздействовать на организм на физическом и психологическом уровне. Мне это очень помогает.

    Ответить
  3. Игорь

    Ничего не понял места точек точно не указаны

    Ответить
  4. Нина

    Здравствуйте!
    Мне бы хотелось побольше узнать о точке, которая находится у ярёмной ямки.
    Говорят она восстанавливает иммунитет.
    Спасибо!

    Ответить