1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Проголосуй первым!)
Загрузка...

Ухоженные здоровые ноги позволяют всегда чувствовать себя легко, комфортно и мобильно в течение дня в любом месте. Парафиновые ванночки для ног являются эффективным средством для снятия напряжения, усталости и оздоровления ног в комплексном домашнем уходе за ногами, как в профессиональной салонной SPA-процедуре.

Правила проведения процедуры

Ванночки с полезными составами для рук и ног являются обязательным этапом ухода за телом. Это отличная возможность снять стресс после тяжёлого рабочего дня или подготовить кожу к дальнейшему уходу.

Парафиновые процедуры способствуют обновлению кожи, её очищению от ороговевших чешуек. Парафин открывает поры, что позволяет лучше проникнуть и усвоиться питательным веществам крема для ног или собственноручно приготовленного состава маски на основе натуральных ингредиентов.

Ванночки без использования парафина могут быть первым этапом подготовки стоп к домашнему педикюру, так как грубая кожа становится мягкой и податливой. Натоптыши и мозоли легко снимаются.

Чтобы процедура принесла желаемые результаты, следует не пренебрегать правилами проведения:

  1. Необходимо предварительно подготовить кожу ног и стоп, сделав щадящий массаж.Парафиновые ванночки для ног с содой, перекисью водорода, морской солью, яблочным уксусом, горчицей, ромашкой, от грибка ногтей, расслабляющие, массажные. Рецепты
  2. Температура должна быть комфортной. Жидкость не должна обжигать кожу, но и не должна быть прохладной.
  3. Нельзя слишком долго держать ноги в ванночке. Каждый рецепт ванночки для ног имеет своё время выдержки.

Противопоказания к применению

Противопоказания к процедуре касаются кожных заболеваний, ослабленного здоровья в целом и индивидуальной непереносимости организма к какому-то ингредиенту состава ванночки.

Следует отказаться от процедуры, если:

  • на коже появились покраснения;
  • на коже ног есть мозоли, открытые раны, гнойничковые заболевания;
  • присутствует варикозное расширение вен;
  • растяжение мышц;
  • наличие инфекционных заболеваний;
  • аллергическая реакция на какой-либо из компонентов состава рецепта ванночки.

В последнем случае его можно просто исключить или заменить.

Полезные компоненты составов

Ванночка для ног парафиновая хороша тем, что может содержать не только косметический парафин, но и другие полезные элементы, полезные свойства которых сделают процедуру ещё эффективнее.

Морская соль

Солевые ванны способствуют улучшению кровообращения. Они снимают усталость, повышают кожный иммунитет.Парафиновые ванночки для ног с содой, перекисью водорода, морской солью, яблочным уксусом, горчицей, ромашкой, от грибка ногтей, расслабляющие, массажные. Рецепты

Отшелушивающее и заживляющее действие морской соли является причиной популярности этого ингредиента. Курс ванночек способствует укреплению ногтевой пластины, является профилактикой грибковых инфекций.

Эфирные масла

Эфирные масла широко применяются как в народной медицине, так и в восточной косметологии. Благодаря тому, что эфиры – высококонцентрированный продукт, их применение крайне экономично (понадобится несколько капель для одной процедуры) и эффективно. Результат от процедуры виден после 1-го использования.

Эфирные масла, подходящие для ванночек:

  • Масло чайного дерева, эвкалипта.

Пригодные антисептики. Способствуют заживлению и дезинфекции мелких ранок, профилактика появления грибка.

  • Масло иланг-иланг, лаванды.

Избавят от сухости и трещинок на пятках. Помогут снять стресс и напряжение.

  • Масло лимона, бергамота.

Улучшают кровообращение, снимают усталость, помогают в борьбе с неприятным запахом.

Эфирные масла хороши и эффективны только при их правильном использовании. Дело в том, их необходимое количество измеряется в каплях и преувеличение допустимой нормы способно вызвать ожог и привести к нежелательным последствиям.

Травы

В парафин можно добавить небольшое количество целебных трав:

  • цветки ромашки;Парафиновые ванночки для ног с содой, перекисью водорода, морской солью, яблочным уксусом, горчицей, ромашкой, от грибка ногтей, расслабляющие, массажные. Рецепты
  • цветки крапивы;
  • цветки календулы;
  • пустырник;
  • мята;
  • зверобой;
  • листья берёзы.

Все они заботятся о коже ног и ногтях.

Ванночки с добавлением природных компонентов не только снимут признаки усталости и стресса, но и окажут лечебное воздействие. Кажа станет мягкой и увлаженной, а ногти — крепкими и здоровыми.

Ягоды

Ванночка для ног парафиновая или водяная может стать ещё эффективнее, если добавить в ёмкость ягоды лечебных растений:

  • плоды шиповника;
  • чернику;
  • ежевику;
  • бруснику.

Продукты стоит использовать свежие. Благодаря им смесь на основе парафина наполнится питательными веществами, которые сделают кожу ног бархатной и шелковистой.

Кисло-молочные продукты

В качестве дополнительного компонента для сухой кожи подойдёт кефир или жирное молоко. Находящиеся в составе жирные кислоты способствуют ускоренному обновлению и увлажнению кожного покрова.
Популярные рецепты домашних ванночек

Количество всех использованных в рецептах ингредиентов можно регулировать, за исключением эфирных масел. Можно добавить меньшее количество капель эфира, но не большее.

Ванночка для ног от усталости

Ванночка станет отличным завершением тяжёлого рабочего дня. Процедура снимает признаки усталости, придаёт чувство лёгкости. Масло лаванды славится своими успокаивающими свойствами, поэтому так же рекомендуется проводить процедуру перед отходом ко сну. Так сон будет полноценный, крепкий, силы восстановятся.Парафиновые ванночки для ног с содой, перекисью водорода, морской солью, яблочным уксусом, горчицей, ромашкой, от грибка ногтей, расслабляющие, массажные. Рецепты

Понадобится:

  • около 500 мл воды;
  • эфирное масло лаванды – 5-6 капель.

Приготовление:

Воду нужно подогреть до комфортного состояния. В таз с водой добавить масло.

Проведение процедуры:

В ванночку опустить ступни. Держать их минут 30-40. В то время как ноги будут в воде можно проделать лёгкий массаж пяток или пальцев. Если вода быстро остывает либо изначально была меньшей температуры, чем надо – рекомендуется долить кипятка. При этом добавлять масло не требуется.

От грибка и других заболеваний

Для того чтобы лечение грибка стопы прошло быстрее, можно дополнять основной метод борьбы с проблемой ванночками для ног. Важно понимать, что это всего лишь дополнительный метод.

Однако на ранних стадиях развития болезни, обеззараживающие ванночки могут помочь избежать дальнейшего продолжительного неприятного лечения. Так же подобные процедуры могут проводиться в качестве профилактики, особенно после посещения мест возможного поражения (например, бассейн или баня с общей душевой).

Для того чтобы уничтожить болезнетворные микробы необходимо воспользоваться средствами антисептического действия. Ванночку можно приготовить в 2 вариантах.

Для 1-го способа понадобится:

  • около 500 мл воды;
  • эфирное масло эвкалипта – 3-5 капель;
  • эфирное масло чайного дерева – 3-5 капель.Парафиновые ванночки для ног с содой, перекисью водорода, морской солью, яблочным уксусом, горчицей, ромашкой, от грибка ногтей, расслабляющие, массажные. Рецепты Парафиновые ванночки для ног с содой, перекисью водорода, морской солью, яблочным уксусом, горчицей, ромашкой, от грибка ногтей, расслабляющие, массажные. Рецепты

Приготовление:

Довести воду до нужной температуры, добавить масла.

Проведение процедуры:

Опустить ступни в воду на 30-50 минут.

Для 2-го способа:

  • 500 мл воды;
  • морская соль – 100-150 гр.

Приготовление:

Подогреть воду, перелить в таз или другую ёмкость для ванночки. Добавить соль, перемешать. Соль должна начать растворяться в воде. Если температуры недостаточно – добавить кипятка.

Проведение процедуры:

Держать ноги в растворе в течение 40 минут.

От потливости и неприятного запаха ног

Неприятный запах ног может быть причиной некачественной обуви либо наличия микроскопических паразитов на теле человека. Для того чтобы избавиться от неприятных ощущений, можно провести следующую процедуру.

Понадобится:

  • поваренная соль – 3 ст. ложки;
  • вода – 500-600 мл;
  • эфирное масло розмарина – 3-4 капли;
  • эфирное масло чайного дерева – 3-5 капель.

Приготовление:

В тёплую воду добавить все компоненты. При необходимости добавить горячей или холодной воды.

Проведение процедуры:

Поместить ноги в ванночку. Держать 30-50 минут. После тщательно вытереть и отшлифовать пемзой грубые участки кожи. Дело в том, что именно они являются благоприятной средой для размножения микроскопических паразитов.

После можно воспользоваться кремом или другими специальными косметическими средствами. Например, лосьоном на основе мяты или лайма. Такие продукты обладают освежающим эффектом.

От отеков и усталости в ногах

Употребление большого количества жидкости в малоподвижный день способствует появлению отёков. Подобная картина наблюдается не только у людей, склонных к отечности, но и у тех, кого подобная проблема обычно обходит стороной.

Чтобы исправить ситуацию, перед тем как сделать ванночку, рекомендуется провести так называемую воздушную ванну. Для этого необходимо разуться, снять носки, чулки. Несколько минут походить босиком, при этом периодически становясь на носочки.Парафиновые ванночки для ног с содой, перекисью водорода, морской солью, яблочным уксусом, горчицей, ромашкой, от грибка ногтей, расслабляющие, массажные. Рецепты

После нужно лечь на спину, под ноги подложив валик или подушку. Провести в таком положении минут 10-20.

Травяная ванночка от отёков готовится просто. Понадобится:

  • листья мяты – 20 гр.;
  • листья берёзы – 20 гр.;
  • цветки ромашки – 20 гр.;
  • тёплая вода;

Приготовление:

Для начала нужно приготовить отвар из трав. Для этого необходимо в кастрюле смешать все ингредиенты, залить их крутым кипятком. Дать настояться 30-40 минут.

После отвар смешать с тёплой водой. Количество воды регулируется исходя из ситуации. Отвар не процеживается.

Проведение процедуры:

Поместить ноги с ванночку. Время проведения процедуры – не ограничено. Можно сидеть пока вода не остынет. После рекомендуется воспользоваться охлаждающим средством.

От трещин на пятках: чай с молоком

Помочь в такой ситуации сможет только комплексный подход. Ванночка – первый этап, благодаря которому кожа станет мягкой и распаренной, поры откроются. После процедуры обязательно нужно обработать участки пемзой и намазать питательным кремом. Подойдёт ванночка для ног парафиновая, либо одна из представленных ниже.

Понадобится:

  • тёплая вода – 500 мл;
  • рассыпной зелёный чай – 2 столовые ложки;
  • эфирное масло лаванды – 3-5 капель.

Приготовление:Парафиновые ванночки для ног с содой, перекисью водорода, морской солью, яблочным уксусом, горчицей, ромашкой, от грибка ногтей, расслабляющие, массажные. Рецепты

В заварнике заварить чай. Через 5-7 минут полученную заварку перелить в таз или другую ёмкость для процедуры. Добавить тёплую воду.

Проведение процедуры:

Ноги держать в воде не менее 30 минут. После провести дополнительные процедуры по увлажнению ног.

Для молочной ванночки понадобится:

  • коровье молоко (в идеале домашнее, но подойдёт и магазинное) – 0,5 литра;
  • тёплая вода – 2 литра.

Приготовление:

Смешать ингредиенты.

Проведение процедуры:

Средняя продолжительность СПА-процедуры – 40 минут. Зависит от количества свободного времени и степени «поражения» пяток.

От онемения ног

Если онемение ног вызвано перемерзания – вернуть чувствительность поможет ванночка. Входящие в состав ингредиенты заставят кровь циркулировать, тем самым ноги согреются и «отойдут» от онемения.

Понадобится:

  • тёплая вода – 500 мл;
  • морская соль – 3-4 ст. ложки;
  • эфирное масло лимона или бергамота – 3-5 капель;
  • эфирное масло чайного дерева – 4 капли.

Приготовление:

Смешать все компоненты. Бывает, что во время перемерзания температура воды ощущается иначе. Поэтому рекомендуется не делать ванночку слишком горячей а держать при себе тёплую воду или кипяток.

Проведение процедуры:

Ноги нужно держать в воде, периодически массируя, растирая.

От мозолей и натоптышей

Ванночка поможет размягчить даже закостенелые натоптыши. Полезные свойства антисептических компонентов поспособствуют быстрому заживлению мозолей.

Понадобится:

  • тёплая вода – 500 мл;
  • эфирное масло лимона – 5-7 капель;
  • эфирное масло эвкалипта – 3 капли.Парафиновые ванночки для ног с содой, перекисью водорода, морской солью, яблочным уксусом, горчицей, ромашкой, от грибка ногтей, расслабляющие, массажные. Рецепты Парафиновые ванночки для ног с содой, перекисью водорода, морской солью, яблочным уксусом, горчицей, ромашкой, от грибка ногтей, расслабляющие, массажные. Рецепты

Приготовление:

Смешать все ингредиенты. Масло эвкалипта можно поменять на эфирное масло шалфея или чайного дерева

Проведение процедуры:

Чистые ноги (без пластырей и остатков мази) поместить в ванночку. Время выдержки – 40-60 минут.

Для очищения стоп от ороговевшей кожи

Чтобы избавиться от ороговевших частичек кожу на стопах нужно хорошо распарить. Для этого подойдёт кефир с любым процентом жирности.

Приготовление:

Продукт необходимо подогреть (желательно на водяной бане, для равномерной температуры) до температуры 35-39С. Перелить жидкость в ёмкость для проведения процедуры.

Проведение процедуры:

Для лучшего эффекта рекомендуется создать закрытое пространство. Можно поместить ноги в кефир и накрыть таз или ванночку полотенцем. Держать ступни можно до часа.

От болезней суставов

Для того чтобы облегчить боли в суставах подойдёт морская соль. При этом рекомендуется проводить процедуру перед сном или в моменты, когда за СПА не последует физическая активность.

Понадобится:

  • соль – 250 гр.;
  • тёплая вода – около 500 мл.Парафиновые ванночки для ног с содой, перекисью водорода, морской солью, яблочным уксусом, горчицей, ромашкой, от грибка ногтей, расслабляющие, массажные. Рецепты

Приготовление:

Смешать ингредиенты. Вода должна быть комфортной, не обжигающей температуры.

Проведение процедуры:

Держать ноги в ванночке рекомендуется не менее получаса. Если это проблемно, то держать то количество времени, которое возможно. В следующий раз время должно быть увеличено хотя бы на 5-10 минут.

Увлажняющий состав для сухой кожи

Чтобы смягчить сухую шелушащуюся кожу, подойдут ванночки на основе трав и эфирных масел.

Понадобится:

  • заранее приготовленный отвар из листков шиповника, цветков ромашки, крапивы.
  • тёплая вода.

Приготовление:

Отвар не нужно процеживать, пусть частички трав останутся. Смешать все компоненты.

Проведение процедуры:

Опустить стопы в ёмкость на 40-60 минут.

Парафиновая ванночка

Рецепты парафиновых ванночек, которые можно сделать самостоятельно, имеют один общий момент: процесс приготовления базы. База – растопленный парафин.

Понадобится:

  • косметический парафин;
  • конструкция для водяной бани;
  • эфирные масла (по желанию).

Приготовление:

Парафиновые ванночки для ног с содой, перекисью водорода, морской солью, яблочным уксусом, горчицей, ромашкой, от грибка ногтей, расслабляющие, массажные. Рецепты

Для того чтобы сделать ванночку, необходимо взять косметический парафин. Обычно он продаётся в пластмассовой ёмкости в застывшем виде. С помощью водяной бани растопить содержимое ёмкости. Парафин превратится в жидкость. Очень важно следить за температурой!

Ни в коем случае нельзя приступать к проведению процедуры предварительно не проверив градус.

Для этого можно сначала поднести ладонь к содержимому миски. Если пары не обжигают, можно «попробовать» пальцем. Растопленный парафин должен быть горячим, но не обжигающим.

Очень важно, чтобы емкость, в которой плавится парафин, была сухая! Иначе, это чревато получению ожогов.

После того, как основной ингредиент достиг необходимой консистенции, в него добавляются дополнительные составляющие.

Проведение процедуры:

Парафиновая ванночка для ног должна быть комфортной температуры, иначе возможен ожог! В ёмкость с парафином опускаются ноги на 7-10 секунд. Ноги поднимаются, воск должен застыть. Для этого хватит 5-7 секунд. Повторить процесс 5-7 раз. Очень важно успеть проделать действия до того, как парафин начнёт остывать.

После ноги будут покрыты застывшим парафином. Рекомендуется надеть ступни специальные косметические носочки. Их можно поменять на целлофановый пакет либо пищевую плёнку. На носочки надеваются обычные носки.

Парафиновые ванночки для ног с содой, перекисью водорода, морской солью, яблочным уксусом, горчицей, ромашкой, от грибка ногтей, расслабляющие, массажные. Рецепты
По окончанию приема парафиновой ванночки для ног оденьте пакет и теплый носок на ногу

Через 30-40 минут носки снимаются, парафин удаляется руками, остатки с кожи смываются тёплой водой.

Содовая ванна для ног

Сода поможет избавиться от омертвевших частичек кожи.

Понадобится:

  • горячая вода – 500-600 мл;
  • сода – 5-7 ч ложек;
  • мыльная крошка – 2 ст. ложки.

Приготовление:

Для того чтобы получить мыльную крошку нужно измельчить любое твёрдое мыло. В горячую воду добавляется крошка до полного растворения. После всыпается сода.

Проведение процедуры:

Ноги опускаются в ванночку на 30-40 минут. При этом можно массировать и обрабатывать ступни щёточкой для лучшего удаления ороговевших чешуек.

Как выбрать гидромассажную ванночку для ног

Процедуру с парафином проще проводить, когда есть специальные ёмкости – ванночки для ног, которые держат необходимую температуру. На рынке косметологического оборудования представлен большой выбор различных моделей, которые превратят домашнее СПА в настоящий профессиональный уход.

Vitek VT 1381

Ванночка с системой подогрева воды и поддержания определённой температуры. Имеет 3 режима и 2 вида массажа (акупунктурный и пузырьковый массаж) Имеет 2 массажные насадки: центральный шариковый массажёр, насадка на брызгозащитном козырьке, мелкие массажные установки на дне. Парафиновые ванночки для ног с содой, перекисью водорода, морской солью, яблочным уксусом, горчицей, ромашкой, от грибка ногтей, расслабляющие, массажные. РецептыНа ножках имеются противоскользящие резиновые подставки. Цена зависит от места продажи. В среднем – 50 $.

Beurer FB 50

Гидромассажная ванночка с мощностью в 400 Вт. Имеет электронное табло с жидкокристаллическим дисплеем для регулировки подогрева воды. Можно выбирать температуру: 35, 38, 42, 45, 48С. Присутствует таймер. Можно проводить процедуру сухого массажа. Роликовые насадки съёмные.

Имеется 3 насадки для педикюра:

  • пемза для обработки ороговевших частей ступни;
  • щётка;
  • насадка для массажа.

Ножки оборудованы противоскользящей системой.

Средняя рыночная стоимость: 120 $.

Bosch PMF3000

Мощность 70 Вт.

Работает в 3 режимах:

  1. Вибромассаж.
  2. Пузырьковый массаж + поддержание температуры.
  3. Вибромассаж + пузырьковый массаж + поддержание температуры.Парафиновые ванночки для ног с содой, перекисью водорода, морской солью, яблочным уксусом, горчицей, ромашкой, от грибка ногтей, расслабляющие, массажные. Рецепты

В комплекте имеется 3 насадки: пемза, щётка, массажный ролик. Может обеспечивать массаж без воды. Средняя стоимость: 90 $.

Medisana WBB

Гидромассажная ванночка для ног, работающая на мощности 106 Вт. Есть 3 режима: вибромассаж, пузырьковый и акупунктурный массаж. В наборе имеется 4 сменные насадки. Так же в ванночке есть встроенный контейнер (диффузор) для ароматических эфирных масел. Конструкция выполнена таким образом, что эфиры постепенно растворятся в воде. Представлен массажёр в белом и сером цвете.

Средняя цена: 70 долларов.

Scarlett SC 209

Ванночка, представленная в 2 дизайнах: в розовом и голубом цвете. Имеет 3 сменные массажные насадки. Подогрев с помощью инфракрасного излучения. Режимов работы – 4. Мощность подогрева – 75 Вт.Парафиновые ванночки для ног с содой, перекисью водорода, морской солью, яблочным уксусом, горчицей, ромашкой, от грибка ногтей, расслабляющие, массажные. Рецепты

Цена: в районе 50 $.

Polaris PMB 3704

Гидромассажёр, мощность которого составляет 90 Вт. Имеется инфракрасное излучение. Работает в 23 режимах: вибромассаж, гидромассаж, пузырьковый массаж. Может массировать ступни как с водой, так и без воды.

Поддерживает необходимую температуру. Есть педикюрный набор, состоящий из пемзы, щёточки, губки и полирующего аппарата. Имеется отсек для масел и ароматических добавок. Ножки прорезинены.

Цена: 65 $.

Какие средства использовать после ванночек

После проведения СПА процедуры с использованием ванночки для ног необходимо закончить уход.

Для этого подойдут:

  • Увлажняющие крема на основе алоэ и других влагудерживающих продуктов.
  • Гели для охлаждения и успокоения кожи ног.
  • Питательные крема.
  • Подойдут косметические масла (миндальное, оливковое, кокосовое, виноградных косточек).

Ни в коем случае после ванночки нельзя допускать переохлаждения ног! Распаренная кожа должна «остыть» и «успокоиться». Рекомендуется некоторое время находиться в состоянии покоя.

В течение дня ноги больше всего подвергаются напряжению, так как постоянно в работе. Чтобы сохранить красоту и здоровье, им необходим регулярный и правильный уход. Парафиновые ванночки для ног один раз в 2-3 дня помогут успокоить мышцы, поддержать красоту и здоровье ног, чтобы всегда оставаться на высоте!

Автор: Оксана bov_bov

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео о ванночках для ног

Полезные ванночки для ног в домашних условиях:

1 КОММЕНТАРИЙ
  1. Парафиновые ванночки не только помогают улучшить состояние кожи на ногах, но если их применять для рук то ногти приобретают здоровый вид. Проверено!

    Ответить автору Наталья

ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ