1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Каждая женщина может быть очаровательной в любом возрасте. Вспоминая слова известной Коко Шанель: «Главное, чтобы женщина была умной».

Правильный уход за кожей лица способен обеспечить хороший внешний вид и омолодить женщину в любом возрасте: после 30, 40 или 50 лет. Благодаря уникальным разработкам современной косметологии, каждая женщина может выглядеть молодо и красиво.

Содержание статьи:

Что происходит с кожей после 30 лет?

По достижению этого возраста процессы обновления кожи у человека значительно замедляются. В кожных тканях уменьшается количество гиалуроновой кислоты, а коллаген и дефектный эластин, наоборот, накапливается. Жировая прослойка также значительно уменьшается, а сам жир начинает «курсировать» к подбородку с области скул.Как ухаживать за кожей лица после 30, 40, 50 лет. Ежедневный антивозрастной уход в домашних условиях

Также начинается процесс пигментации, так как именно в этот возрастной период она и появляется. Становятся заметными морщины в области лба и глаз, а также около носогубной складки. Еще одной неприятной стороной изменений кожи является расширение сосудов.

Общие рекомендации по уходу за кожей после 30 лет

Пи уходе за кожей лица после 30 лет не нужно забывать, что такой уход должен быть всецело направлен на поддержание здорового вида.

Именно этот орган человеческого тела реагирует с максимальной скоростью на все изменения происходящие как извне, так и внутри.

Чтобы поддержать кожу в нормальном состоянии, необходимо выполнять рекомендации специалистов:

  • необходимо тщательно подбирать косметику, которая используется. Нередки случаи, когда фирмы – производители добавляют в косметические средства гормональные составляющие. Необходимо отдельное внимание уделять составу косметического средства перед нанесением его на кожу;
  • лучше всего ввести в ежедневный рацион питания продукты, содержащие фитоэстрогены – гормоны, имеющие природное происхождение. Стоит употреблять сою, виноград, шишки хмеля, гранат;
  • для кожи на лице необходимо делать комплекс процедур каждый день, причем в его состав нужно включить такие процедуры как тонизирование, очищение, питание и увлажнение. Такой уход также нужно проводить не только на коже лица, но и затрагивать кожу шеи;
  • при загаре необходимо быть предельно осторожными. При этом обязательно использование специальных солнцезащитных средств. Идеальным будет применение зеленого чая — он поможет избавиться от свободных радикалов;
  • чтобы кожа не выглядела увядающей, по утрам необходимо умываться холодной водой. Не лишним будет умывание с использованием минеральной воды;
  • для кожи лица незаменимыми станут ягодные и фруктовые маски;
  • по достижению тридцатилетнего возраста увлажнять кожу просто необходимо. Для этого нужно использовать крема с увлажняющим эффектом.

Выбор ухаживающих средств

Как ухаживать за кожей лица после 30 лет правильно, могут рассказать косметологи. Косметика для кожи лица разнится по своему составу, так как есть специально предназначенная продукция для того или иного возраста. При выборе крема для кожи или другого косметического средства, необходимо уделить должное внимание имеющимся недостаткам кожи.

Для решения определенных проблем кожи лица, косметические средства должны включать разные ингредиенты:

  • дряблость и морщины. Для улучшения кожи в таком случае необходимо использовать средства, содержащие пептид, маски, тоники, содержащие коллаген;Как ухаживать за кожей лица после 30, 40, 50 лет. Ежедневный антивозрастной уход в домашних условиях
  • высыпания, жирный лоск, краснота. При таких проблемах лучше всего поочередно использовать маски, содержащие каолин, ламинарию. Гели должны быть с ацетилсалициловой кислотой, а тоники сделаны на спиртовой основе;
  • нездоровый цвет кожи лица. Лучше всего в таком случае обратиться к процедуре пилинг. Помогут пенки с пилинговым эффектом. Так же можно делать маску, используя кофейную гущу;
  • пигментация. Без вмешательства докторов избавиться от пигментации сложно, но достичь минимального эффекта возможно, используя крема, содержащие аскорбиновую кислоту и арбутин.

Салонные процедуры для кожи лица после 30 лет

Как ухаживать за кожей лица после 30 лет, расскажут квалифицированные специалисты из салонов красоты.

В таких учреждениях предусмотрены специальные комплексные мероприятия по уходу, а именно:

  • массаж кожи лица. Сеанс массажа отличается восстановительным эффектом. Благодаря данной процедуре возможно улучшить кровоток, который ускорит обмен веществ, что сделает кожу сияющей и здоровой, а контуры лица значительно преобразятся;Как ухаживать за кожей лица после 30, 40, 50 лет. Ежедневный антивозрастной уход в домашних условиях
  • глубокое очищение. В этом возрасте коже лица мало обычных средств для очищения. Глубокая очистка лица включает в себя глубокие пилинги с применением косметических средств с содержанием фруктовых кислот;
  • салонные процедуры, направленные на повышение тонуса кожных покровов лица. Идеальное решение для поддержания кожи лица в отличном состоянии – это использование инъекций с содержанием гиалуроновой кислоты.

Домашние кремы для ухода за кожей лица после 30 лет

Увлажняющий крем

Ингредиенты:

  • ретинол;
  • 10 г. масла какао;
  • 5 мл виноградного масла.

Пошаговая инструкция приготовления и нанесения:

  1. Ретинол необходимо подогреть.
  2. После этого его необходимо смещать с увлажняющим маслом и маслом винограда.
  3. После приготовления средство необходимо тонким слоем нанести на лицо.
  4. Лучше всего крем наносить на лицо вбивающими движениями.
  5. Средство можно использовать в качестве базы под тональный крем.

Очищающий крем

Ингредиенты:

  • эфирное эвкалиптовое масло;
  • 10 мл рисового масла;Как ухаживать за кожей лица после 30, 40, 50 лет. Ежедневный антивозрастной уход в домашних условиях
  • 1 мл салициловой кислоты.

Пошаговая инструкция приготовления и нанесения:

  1. К рисовому маслу добавить кислоту и хвойный эфир.
  2. Перед нанесением средство взболтать и нанести на ватный диск.
  3. Для полноценной очистки кожи протирать лицо каждый день.

Домашние маски и скрабы для кожи лица после 30 лет

Как ухаживать за кожей лица после 30 лет без специальных покупных средств, расскажут простые рецепты домашних масок и скрабов .

Дрожжевая маска

Ингредиенты:

  • 20 гр. дрожжей;
  • 1 желток;
  • персиковое масло.

Пошаговая инструкция приготовления и нанесения:

  1. Добавить дрожжи в яичный желток.
  2. Получившуюся смесь соединить с персиковым маслом, которое предварительно необходимо разогреть.
  3. Готовая масса должна быть густой консистенции.
  4. Нанести смесь на лицо и держать в течение 30 минут.
  5. Тщательно смыть водой теплой, после умыться холодной водой.

Масляная маска

Ингредиенты:

  • 100 мл подсолнечного масла;
  • 1 ст. ложка сока плодов рябины;Как ухаживать за кожей лица после 30, 40, 50 лет. Ежедневный антивозрастной уход в домашних условиях
  • 1 ст. ложка пчелиного меда;
  • 1 чайная ложка цветов ромашки.

Пошаговая инструкция приготовления и нанесения:

  1. На водяной бане растительное масло разогреть
  2. В масло добавить рябиновый сок, натуральный мед и цветы ромашки, заранее растерев их.
  3. Полученной смеси необходимо настояться на протяжении 20 минут.
  4. Если за время настоя будущая маска остыла, то стоит ее подогреть.
  5. На вату, толщина которой 1 см, необходимо нанести полученную смесь.
  6. Лицо накрыть ватой и сверху укрыть полотенцем.
  7. Через 25 минут смыть маску.
  8. По завершению процедуры на кожу лица нанести жирный крем.

Что происходит с кожей после 40 лет?

В данном возрасте, если не ухаживать за кожей лица правильно, то явными станут следующие проблемы:

  • мимические морщины станут глубже;
  • складки на веках будут заметнее;
  • складки в носогубной части начнут более выделяться;
  • под глазами будут проявляться отеки и черные круги.

Общие рекомендации по уходу за кожей после 40 лет

Ухаживать за кожей лица после 40 лет нужно уже тщательнее, чем после 30.

Как правильно это делать, расскажут профессиональные косметологи в салонах красоты. Но не стоит забывать и о домашнем уходе.

Если следовать нескольким правилам в уходе за кожей, то можно добиться нужного результата, а именно:

  • если есть такая возможность, то раз в неделю необходимо обращаться за помощью к косметологу. Если такой возможности нет, тогда необходимо работать над собой самостоятельно. Главное запомнить, что постоянство в уходе за кожей — главный залог результата. Следует использовать специально предназначенные для возраста маски, тоники, крема;Как ухаживать за кожей лица после 30, 40, 50 лет. Ежедневный антивозрастной уход в домашних условиях
  • при выборе косметических средств, нужно изучить их состав. Здесь важно, чтобы покров кожи был в постоянном тонусе;
  • идеальным решением станет умывание с использованием отваров целебных трав таких, как ромашка, липа и шалфей;
  • от мыла лучше всего отказаться. Вместо него лучше использовать пенку. Также необходимо приобрести специальное питательное молочко для снятия косметики;
  • если отсутствует дневной или ночной крем, то его следует срочно приобрести. Лучше использовать оба крема от одного производителя.

Выбор ухаживающих средств для кожи лица после 40 лет

Для того чтобы кожа лица выглядела значительно моложе, необходимо проводить следующие процедуры:

  • увлажнение. Идеальное решение — использование мицелярной воды и увлажняющего крема;
  • тонизирование. После умывания лучше всего тонизировать кожу кубиком льда с содержанием различных лекарственных растений;
  • при покупке косметики необходимо обращать внимание на ее состав.

Салонные процедуры для кожи лица после 40 лет

Ухаживать за кожей лица после 40 лет можно при помощи аналогичных салонных процедур для возраста после 30 лет.

Женщинам в этом возрасте не лишним будет использование таких процедур, как:

  • лифтинг;
  • пилинг;Как ухаживать за кожей лица после 30, 40, 50 лет. Ежедневный антивозрастной уход в домашних условиях
  • косметические маски;
  • глубокая чистка лица.

Кремы для ухода за кожей 40+

Омолаживающий крем

Ингредиенты:

  • 5 мл. масла жожоба;
  • гр. рисового крахмала;
  • 15 гр. карнаубского воска.

Пошаговая инструкция приготовления и нанесения:

  1. Карнаубский воск растопить на водной бане.
  2. После добавить рисовую пудру и масло жожоба.
  3. Крем переложить в удобную емкость.
  4. Крем наносить на лицо каждый вечер плотным слоем.

Питательный крем

Ингредиенты:

  • 5 мл. оливкового масла;
  • бергамотовое масло;
  • 10 мл сметаны;
  • яичный желток.

Пошаговая инструкция приготовления и нанесения:

  1. Масло из оливы со сметаной взбить при помощи миксера и добавить к ней взбитый желток.
  2. После приготовления массы добавить в нее аромамасло.
  3. Переложив в удобную емкость средство, его необходимо хранить в холодном месте не более 4 суток.
  4. Пользоваться средством необходимо вечером.

Маски и скрабы для кожи 40+

Для ухода за кожей лица можно использовать не только профессиональные косметические продукты. Так же можно самостоятельно изготовить домашние средства из простых доступных ингредиентов.

Молочная маска

Ингредиенты:

  • пшеничная мука;Как ухаживать за кожей лица после 30, 40, 50 лет. Ежедневный антивозрастной уход в домашних условиях
  • яичный желток;
  • молоко;
  • вода;
  • сок лимона.

Пошаговая инструкция приготовления и нанесения:

  1. В стакан с подогретым молоком добавить пшеничную муку.
  2. Тщательно перемешать и добавить яичный желток. Все размещать до однородной консистенции.
  3. На лицо данную смесь стоит нанести равномерным слоем.
  4. Держать маску нужно 20 минут.
  5. По истечению времени смыть маску холодной водой, добавив в нее лимонный сок.

Картофельная маска

Ингредиенты:

  • небольшие картофелины – 3 шт.

Пошаговая инструкция приготовления и нанесения:

  1. Клубни картофеля очистить.
  2. После картофель потереть на терке и подогреть в микроволновой печи.
  3. На лицо картофель необходимо нанести ровным слоем на 20 минут.
  4. По истечении времени лицо умыть водой.

Что происходит с кожей после 50 лет?

В 50 лет у женщин резко меняется состояние кожи лица. Это связано не только с возрастными изменениями, но и с генетическими особенностями и с общим состоянием здоровья.

Именно в этот момент происходит множество процессов:

  • толщина эпидермиса резко уменьшается;
  • функции кожи, выполняющие роль барьера от вредных внешних воздействий, уменьшаются. При этом усиливается сухость кожи;
  • количество подкожного жира значительно уменьшается, что влечет за собой появление глубоких морщин;Как ухаживать за кожей лица после 30, 40, 50 лет. Ежедневный антивозрастной уход в домашних условиях
  • изменяется уровень и структура коллагена, что приводит к уменьшению упругости кожи и ее обвисанию;
  • замедляется обмен веществ, что сокращает количество кислорода.

Общие рекомендации по уходу за кожей после 50 лет

Для поддержания здоровой кожи лица после 50 лет необходимо придерживаться некоторых правил:

  • при очищении использовать щадящие средства, лучше всего масло кунжута, авокадо и лесного ореха;
  • средства, которые содержат спирт, при тонизировании лица лучше всего исключить. Идеальным решением станут средства с коллагеном, пшеницей или протеином шелка;
  • ночные увлажняющие крема лучше всего приобретать с маслом авокадо. Состав дневного крема должен включать мед или экстракты пшеницы;
  • для подпитки кожи лица подойдет средство с содержанием корня женьшеня или же экстракта плаценты;
  • в кремах для ухода вокруг глаз в обязательном порядке должны быть гиалуроновая кислота и нейропептиды.

Выбор ухаживающих средств

При выборе ухаживающих средств для кожи лица в пятидесятилетнем возрасте стоит уделить пристальное внимание тем задачам, которые преследуются:

  • очищение пор. В этом случае незаменимыми станут косметические тоники и молочко, легкая пенка, паровая ванночка. Хорошего эффекта возможно достичь, если использовать при умывании кусочек льда с частичками в нем чистотела, клубники, календулы и мяты;
  • тонизирование. Здесь лучше всего использовать лосьон, созданный на основе сока огурцов или алоэ. Зимой незаменимыми станут лосьоны на основе лимонного сока и меда;
  • упругость. Для улучшения состояния кожи необходим коллаген, его можно получить, используя желатиновые и крахмальные маски;
  • удаление ороговевшего верхнего слоя кожи. В таком случае нужно использовать скрабы и гоммаж;
  • увлажнение и питание. Для получения такого эффекта необходимо использовать термальную воду и питательный крем.

Салонные процедуры после 50 лет

При достижении 50 лет лучше всего при уходе за кожей лица обратиться к профессионалам в специализированные салоны, так как именно здесь подберут индивидуальный подход.

Аппаратная косметология поможет произвести механическое, вакуумное или ультразвуковое очищение. Также возможны процедуры, направленные на подтягивание кожи.

По желанию клиентки и при необходимости возможно применить:

  • дермабразию;Как ухаживать за кожей лица после 30, 40, 50 лет. Ежедневный антивозрастной уход в домашних условиях
  • пиллинг;
  • фотоомоложение;

Кремы для кожи лица после 50 лет

Женщины с давних времен придумывают возможные способы борьбы с увядающей кожей. Для этого было создано множество кремов в домашних условиях.

Крем с мукой и медом

Ингредиенты:

  • белок куриного яйца в сыром виде;
  • 3 чайных ложки глицерина;
  • ½ стакана муки;
  • 2-3 чайных ложки жидкого меда.

Пошаговая инструкция приготовления и нанесения:

  1. В емкости необходимо смешать глицерин и белок.
  2. Постепенно ввести мед и муку.
  3. Если смесь была приготовлена правильно, то по своей консистенции она будет напоминать зубную пасту.
  4. Такой крем стоит наносить на распаренную кожу лица и ждать до 15 минут.
  5. После истечения времени тщательно промыть лицо теплой водой и умыться настойкой ромашки.

Крем с коньяком

Ингредиенты:

  • 1 чайная ложка сока лимона;
  • 100 гр. столовых сливок;
  • 3-4 чайных ложки  меда;
  • 2 ст. ложки коньяка;
  • один яичный желток.

Пошаговая инструкция приготовления и нанесения:

  1. В миске смешать все продукты, поставить на медленный огонь и, помешивая, проварить на протяжении 5-10 минут.
  2. Как только смесь будет готова, необходимо нанести ее.
  3. Проводить процедуру на протяжении 30 минут.
  4. По окончанию времени нужно убрать остатки средства ватным диском, а после умыться теплой водой.

Маски и скрабы для кожи после 50 лет

Зрелая кожа лица нуждается в упругости и эластичности. Используя маски для лица, этого эффекта возможно достичь.

Желатиновая маска

Ингредиенты:

  • 25 мл молока;
  • 20 гр. желатина;

    Как ухаживать за кожей лица после 30, 40, 50 лет. Ежедневный антивозрастной уход в домашних условиях
    Ухаживать за кожей лица в домашних условиях легко применяя маски и скрабы
  • 5 мл оливкового масла.

Пошаговая инструкция приготовления и нанесения:

  1. Молоко довести до кипения и всыпать в него желатин. Массу размещать до однородного состава.
  2. В полученную смесь добавить оливковое масло.
  3. Смесь необходимо распарить и нанести на кожу лица, при этом образуя пленку высокой плотности.
  4. Маску наносить на 30 минут.
  5. После этого застывшую массу необходимо удалить.
  6. Использовать данное средство курсами до 15 сеансов.

Маска для кожи вокруг глаз

Ингредиенты:

  • 10 гр. огурца;
  • 10 гр. авокадо;
  • 15 капель льняного масла.

Пошаговая инструкция приготовления и нанесения:

  1. Мякоть огурца и авокадо измельчить до состояния кашицы.
  2. Добавить льняное масло.
  3. Нанести жирным слоем на кожу вокруг глаз.
  4. Держать смесь на протяжении 15 минут.
  5. Смыть остатки маски, а кожу глаз тщательно промокнуть ватным диском.
Не пропустите самую популярную статью рубрики: Массаж лица по системе японского врача Асахи Зоган.

Самомассаж для кожи тонуса лица

Если делать самомассаж регулярно, можно добиться упругости кожи и ее эластичности. Это поможет избавиться от преждевременного появления морщин и разгладит существующие. Лучше всего делать массаж после влажных горячих компрессов, тогда его эффективность будет значительно выше.

Правила ухода за кожей лица после 30 лет при помощи массажа:

  • При массаже лобной зоны лица необходимо пальцами одной руки зафиксировать кожу на височной точке, а пальцами второй руки стоит проглаживать надбровную и лобную складки.Как ухаживать за кожей лица после 30, 40, 50 лет. Ежедневный антивозрастной уход в домашних условиях
  • При массаже в области глаз нужно делать круговые движения от внешнего уголка глаза к переносице.
  • При массаже носогубной складки необходимо делать точечное поколачивание кончиком пальца.

Знать, как правильно ухаживать за кожей лица нужно на любом этапе своей жизни, будь то возрастной период молодости, после 30, 40 или 50 лет.

Это обеспечит любой представительнице прекрасного пола здоровый внешний вида и уверенность в себе.

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео о том, как ухаживать за кожей лица после 30

Уход за кожей лица в 30 -40 лет:

 

Уход за лицом в 35:

1 КОММЕНТАРИЙ
  1. ухаживать за кожей я начала еще в 18, по этому мне кажется сейчас мне легче бороться с маленькими морщинками

    Ответить автору Виктория

ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ